La intensidad de baloncesto a nivel profesional: Enfoques en situaciones de tiempo completo y activo.

Anderson Calderani Junior, José Francisco Daniel, Lucas Antonio Monezi, João Paulo Borin, Milton Shoiti Misuta, Luciano Allegretti Mercadante

Resumen


El objetivo fue caracterizar la intensidad de los juegos de competición de baloncesto por medio de la frecuencia cardíaca de los jugadores en las competiciones profesionales. Se analizaron 10 jugadores en seis juegos. La cuantificación del tiempo de permanencia en cada área se basa en el valor de FCmax recogidos para cada jugador en cada cuarto jugado. El primer cuarto presentó respuestas de la FC de 169,9 lat.min-1 durante el tiempo total y 173,5 lat.min-1 durante el tiempo activo. Valores relativos para el primer cuarto, tanto para el tiempo total como el activo, fueron 92,5% y 94,0% de FCmax, respectivamente. La zona FCmax de mayor intensidad mostró mayor prevalencia en comparación con otras zonas. Se recomienda prescribir intensidades superiores a las series de campeonatos de nivel inferior. La aplicación del ejercicio intermitente, con una intensidad individual entre las zonas de intensidad moderada y alta de HR%, puede ser interesante

Palabras clave


Medicina deportiva; frecuencia cardíaca; ejercicio.

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Referencias


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